专业擅长:婴幼儿、青少年增强体质,健身塑型等人的膳食营养补充剂的调配以及推荐、平时生活的饮食规划与指导、健康生活方式的建议
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
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主诉:
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患者
我是一位肿瘤患者,想了解乳清蛋白粉是否适合我?
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黄贵芳医生
肿瘤患者需要大量的蛋白质来支持身体恢复,乳清蛋白粉是一种高质量的蛋白质来源,易于吸收,非常适合您。
患者
我对牛奶过敏,能否服用这款乳清蛋白粉?并且如何正确使用?
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黄贵芳医生
如果您对牛奶过敏,建议不要服用这款乳清蛋白粉。正确的使用方法是每天一次,一次一勺,使用150ML的40°以下温水冲泡,也可以加入牛奶、奶昔或果汁中搅拌均匀。请注意不要过量服用,以免引起胃肠道功能紊乱。
患者
除了乳清蛋白粉外,还有哪些食物可以帮助我增强免疫力?
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黄贵芳医生
除了乳清蛋白粉外,您还可以多食用高蛋白食物如牛奶、红肉、鱼肉、豆制品和鸡蛋等;富含维生素C的食物如青椒、猕猴桃和冬枣等;以及富含W-3脂肪酸的食物如鱼油和坚果等。这些食物都有助于增强您的免疫力。