便秘通常是由于肠道菌群失调和喂养规律、饮食结构问题引起的。补充益生菌可以帮助改善便秘情况，但同时也需要调整宝宝的饮食结构和喂养规律。请问宝宝平时挑食吗？尤其是蔬菜的摄入量是否足够？

可以给宝宝补充食品级益生菌，并注意饭前或睡觉前顺时针按摩肚子，热敷肚子。冲调益生菌时，液体温度不宜超过37℃，以免影响益生菌的活性。