首先，缺铁性贫血的治疗需要补充足够的铁元素。您目前服用的养血饮口服液可能不足以满足您的需求。建议您同时服用复方硫酸亚铁叶酸片来增加铁的摄入。

如果您或您的父亲有胃病，建议在饭后半小时服用这些药物。这样可以减少对胃的刺激。同时，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯也非常重要。

在日常生活中，多食用富含铁元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等。同时，适当的锻炼和休息也能帮助提高身体的免疫力和恢复能力。