你好，根据你的描述，可能是维生素A缺乏症的表现。维生素A对于皮肤和眼睛的健康非常重要。

虽然牛奶中含有一定量的维生素A，但如果你的饮食不均衡，或者有吸收不良的情况，仍然可能导致缺乏。建议你增加富含维生素A的食物摄入，如胡萝卜、南瓜等。同时，注意保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力。