专业擅长：擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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李华医生
根据您提供的信息，叶黄素是视网膜的主要色素成分，可以营养眼底，保护眼睛不受光线损害，缓解眼睛干涩、视力疲劳等症状，减缓近视加深。对于您这种情况，适量服用叶黄素是有益的。
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李华医生
我推荐您选择每颗含10克叶黄素的澳佳宝叶黄素。这种产品效果不错，能够满足您的需求。同时，平时也要注意用眼卫生，避免长时间盯着屏幕或画布，多进行眼部放松和休息。