专业擅长:心脑血管,呼吸系统及儿科常见病
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患者
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患者信息
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患者
我最近发现自己的头发变得干枯、易断,想知道有没有什么方法可以改善这种情况?
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米娜医生
这种情况可能与营养不良有关。维生素B2和B7对头发健康有积极影响。维生素B2可以促进头发的健康生长,减少脱发和分叉;而维生素B7则能促进头发健康生长。建议您在日常饮食中增加富含这些维生素的食物,或者考虑适当补充维生素B2和B7片。
患者
那我应该如何正确使用维生素B2和B7片?
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米娜医生
维生素B2片一般使用2-4周,建议在此期间内去门诊复诊,医生会根据情况指导后续用药。同时,注意均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,避免过度烫发和使用含有化学物质的洗发水。