如果宝宝没有贫血的症状，日常补充铁元素是可以的。我们推荐使用第三代螯合铁，这种有机铁更易于吸收。每天给宝宝服用一毫升即可。

螯合铁和葡萄糖酸亚铁都是有机铁，利于吸收。对于一岁以上的宝宝，两者都适用。但是，螯合铁的吸收率更高，副作用也相对较小。因此，我们推荐使用螯合铁。