黄褐斑是由于皮肤色素沉着引起的，中医认为与气滞血瘀有关。桃红四物汤可以活血补血，改善气滞血瘀的状态，对黄褐斑有一定的治疗效果。

桃红四物汤可以煮水喝，也可以泡水喝，但煮水喝的效果更好。一般来说，一个疗程是三周，早晚各喝一次。需要注意的是，女性在月经期不适合喝此汤。