您好，很高兴为您服务。根据您的描述，可能是上呼吸道感染引起的症状。请问您有没有其他不适？

板蓝根可以缓解一些症状，但对于上呼吸道感染，可能需要更强的药物。建议您口服蒲地蓝消炎片，四次每日。同时，注意休息，多喝水，避免辛辣刺激食物。

除了药物治疗外，建议您加强体育锻炼，增强体质，饮食清淡，忌辛辣刺激食物。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。