专业擅长：从业临床医药行业已有10余年，有专业的临床医药知识基础，擅长呼吸内科，消化科、妇科、儿科、皮肤科、男科等非处方药，处方药调配，能够熟练的提供用药指导。
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占玮珠医生
首先，需要明确的是，铁缺乏性贫血的治疗需要在医生的指导下进行。一般情况下，建议在饭前口服铁剂，以提高吸收率。同时，避免与牛奶、蛋类、植物酸、钙剂等食物同时摄入，因为这些食物可能会抑制铁的吸收。
患者
占玮珠医生
除了用药外，合理的饮食也非常重要。可以适量增加富含铁的食物，如肉类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，补充维生素C也能帮助铁的吸收。另外，避免过度劳累，保持良好的休息和作息习惯也是必要的。