滴眼液的使用频率取决于其成分和用途。一般来说，用于缓解眼疲劳和干涩的滴眼液可以一天使用3-4次；而用于消炎、杀菌等情况的滴眼液，使用频率可能会有所不同。请注意，任何滴眼液的使用都应在医生或专业人士的指导下进行，以避免不良反应。

首先，使用滴眼液前请洗手，并将头向后仰，轻轻拉下下眼睑，滴入一滴滴眼液。然后，闭上眼睛，轻轻按压内眼角，保持约1分钟。使用滴眼液时，避免让滴管接触到眼睛或其他表面，以防止污染。同时，遵循医生的建议和产品说明书的指导进行使用。