根据您的描述，初步判断可能是口腔溃疡。这种情况通常与免疫力下降、营养不良或口腔卫生不佳有关。建议您多吃富含维生素B和C的食物，保持口腔清洁，避免辛辣刺激性食物。

可以使用一些局部止痛药物，如利多卡因凝胶或口腔溃疡贴片。同时，保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刷牙或使用含酒精的漱口水。

不客气，希望我的建议对您有所帮助。祝您早日康复！