一般来说，21岁的骨骺线已经闭合，但有些人可能发育较晚，仍有长高的潜力。需要通过骨密度检测来确定。

首先，需要去医院进行骨密度检测，了解骨骺线的状态。如果未完全闭合，可能还有长高的空间。至于钙片，需要在医生的指导下使用。

不行，骨密度检测需要专业的仪器和医生的解读。请务必到正规医院进行检查。