氢醌霜是一种皮肤褪色剂，主要用于治疗色素沉着过多的皮肤病。晚上使用效果更好，因为可以避免日光照射，减少皮肤受到的刺激。

在使用氢醌霜期间，白天应注意做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子等，以防止紫外线对皮肤的损害。同时，避免使用含有刺激性成分的化妆品和洗面奶。

每晚在清洁皮肤后，取适量氢醌霜涂抹于患处，轻轻按摩至吸收。使用期间如出现皮肤不适，应立即停止使用并就医。