您描述的症状可能与肝肾阴虚有关。建议您可以尝试使用熊胆粉来缓解症状。熊胆粉具有清热解毒、滋阴润燥的功效。

熊胆粉一般不会对胃产生太大影响，且可以冲水服用。每次用量为0.3-1g，多入丸散剂，外用适量，研末或水调涂敷患处。

除了熊胆粉外，您还可以通过改善生活习惯来缓解症状。例如多喝水、避免辛辣刺激性食物、保持良好的作息习惯等。