黄褐斑是一种常见的皮肤问题，可能与多种因素有关，包括遗传、紫外线照射、激素变化等。从营养角度看，适当的补充可以帮助改善皮肤健康。

除了维E外，其他如维C、锌等也对皮肤健康有益。我们可以根据你的具体情况，制定个性化的营养计划。同时，注意避免过度暴露在阳光下，使用防晒霜也是很重要的。

选择高质量的营养补充剂，并按照说明书或医嘱使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也对皮肤健康有积极影响。