根据您的描述，可能是由于长时间用眼导致的视力疲劳和眼干症状。建议您使用四味珍层冰硼滴眼液，它可以清热解痉，缓解视力疲劳和眼干症状。这个药品适用于肝阴不足和视力疲劳的情况。京东平台有售，方便购买。

使用前请先洗手，避免污染。每次滴入1-2滴，间隔5-10分钟。同时，保持良好的用眼习惯，定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕。另外，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物。