首先，肺结节是一种常见的肺部疾病，多数情况下是良性的。对于无症状的肺结节，通常不需要立即治疗，但需要定期复查以监测其变化。然而，考虑到您的年龄和身体状况，我们建议您使用一些中成药来辅助治疗。

如果您有痰，可以使用一些清热化痰的中成药。请注意，使用任何药物前都应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，避免过度劳累，保持充足的睡眠时间，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物，增强免疫力和促进肺部健康。散步、慢跑、瑜伽等体育锻炼也能增强心肺功能、提升免疫系统效能。最后，保持乐观的心态，避免因过度焦虑、紧张、抑郁等不良情绪对身心健康造成影响。