根据您的体重和症状，建议您服用补铁药物。对于1岁的儿童，通常的剂量是一天两片。至于维生素C，确实可以帮助铁的吸收，因此我们也推荐您每天服用半片维生素C泡腾片。请注意，服用药物时应遵循医嘱，并在用药过程中保持良好的饮食习惯，摄入足够的肉蛋奶和其他营养物质。

除了药物治疗外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。您应该保证每天有足够的休息和睡眠，避免过度劳累。同时，饮食上要注意多吃富含铁和维生素C的食物，如红肉、绿叶蔬菜、水果等。另外，避免过度依赖药物，长期服用可能会引起维生素C缺乏症状。