专业擅长:擅长小儿感冒鼻塞,消化不良,营养不良,对于婴儿湿疹,口水泡腹胀,小儿感冒流涕,缺钙,铁锌,贫血,母乳营养人工喂养,备孕及孕期营养,中老年人营养,脂肪堆积,缺硒,肥胖低体重,还有一些常见的妇科疾病比较专业。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我28岁,最近发现自己的低密度胆固醇有4.9,想知道是否需要改善?
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王珊珊医生
首先,高胆固醇可能增加心血管疾病的风险。针对你的情况,我建议你可以尝试使用深海鱼油来改善。
患者
请问深海鱼油有什么作用?能否和大豆一起食用?
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王珊珊医生
深海鱼油主要成分是Omega-3脂肪酸,能够降低血脂、改善心脏健康、抗炎等。可以与大豆一起食用,两者都有辅助降血脂的作用。
患者
我该如何服用深海鱼油?需要多长时间才能见效?
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王珊珊医生
你可以每天服用1到2个月,之后复查血脂水平。同时,注意饮食结构的调整,减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入,增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。保持适当的运动和良好的生活习惯也非常重要。