根据您的描述，可能是前列腺增生症引起的。建议使用坦索罗辛和他达拉非片进行治疗。每日一次服用5mg的他达拉非片，无需考虑何时进行性生活。同时，注意多喝水，避免长时间骑自行车和憋尿。

可以一起服用。请注意用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时线下就诊。