便秘可能与肠道菌群紊乱有关。米雅活菌片可以改善肠道菌群紊乱引起的消化道症状，包括便秘。请遵循说明书用药。同时，饮食要清淡，多食新鲜蔬菜、水果及高纤维素食物。少吃含脂肪高、含糖高的食物，另外少熬夜，早休息。