首先，眼睛干涩易流泪可能是由于多种原因引起的，包括环境因素、不良用眼习惯等。对于近视，除了遗传因素外，长时间近距离用眼也是一个重要原因。为了改善这些问题，建议您和孩子们采取以下措施：1. 定期休息眼睛，避免长时间盯着屏幕；2. 保持良好的用眼习惯，如正确的阅读姿势和距离；3. 增加户外活动时间，适当的日光可以帮助预防近视；4. 合理补充营养，特别是富含维生素A、C和E的食物；5. 使用人工泪液来缓解眼睛干涩。对于7岁的孩子，可以考虑使用小葵花等专门针对儿童的视力保护产品。

小葵花的使用方法和剂量请按照产品说明书进行。一般来说，7岁的孩子可以每天服用一片，13岁的孩子也可以使用，剂量同样是每天一片。同时，建议您和孩子们多吃一些对眼睛视力好的水果，如草莓、蓝莓、番茄、橙子和猕猴桃等。这些水果富含抗氧化物质和维生素C、E等营养素，可以帮助保护眼睛免受自由基损伤。

不客气，希望我的建议能够帮助到您和您的孩子们。记得定期进行眼科检查，及时发现和处理任何眼部问题。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。祝您和您的家人身体健康！