是的，根据您的描述，很可能是疤痕。疤痕是皮肤在受伤后修复过程中形成的。这种情况下，建议您尽量避免用舌头舔或用手触摸疤痕，以防止感染和延长愈合时间。

疤痕的治疗需要耐心和时间。您可以使用一些疤痕修复产品来帮助改善疤痕的外观。同时，定期按摩疤痕区域也可以促进血液循环和新陈代谢，帮助疤痕更快地消退。请注意，避免食用刺激性食物和饮料，以免引起疤痕周围的皮肤发炎。

除了上述方法外，激光治疗、微针治疗等专业的美容治疗也可以考虑。然而，这些方法需要在专业人士的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对疤痕的恢复有很大的帮助。