奥美拉唑肠溶胶囊主要用于治疗胃酸过多、消化性溃疡和胃食管反流病等疾病。常见的副作用包括头疼、腹痛、恶心、呕吐、腹泻、胃肠胀气和便秘。多数情况下这些副作用会随着继续用药而减轻。

首先，需要排除您是否有对奥美拉唑肠溶胶囊的过敏反应。其次，建议在用药期间避免与其他药物同时使用，特别是抗生素和抗真菌药物。同时，保持良好的饮食习惯，避免过度进食和摄入刺激性食物。

除了用药外，建议您保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，适当进行体育锻炼可以帮助改善消化系统的功能。另外，减少咖啡因和酒精的摄入也对缓解症状有帮助。