头痛是一个常见的症状，可能与多种因素有关，包括生活习惯、环境因素、甚至某些疾病。一个月的时间已经比较长了，建议你去医院做个详细的检查，排除一些潜在的健康问题。

脑部问题是可能的原因之一，但不一定。首先需要通过CT或MRI等检查来确定。关于药物，目前市面上有很多种止痛药可以缓解头痛，例如阿司匹林、布洛芬等。但是请注意，长期依赖止痛药可能会带来其他健康问题，所以最好在医生的指导下使用。同时，改善生活习惯也很重要，例如保持良好的睡眠质量、避免过度劳累、减少咖啡因和酒精的摄入等。