首先，装好采血针，消毒皮肤，根据皮肤角质层厚薄选择针刺刻度，刺破手指腹，一滴血废弃，选用第二滴血。然后，开机器，插入试纸，注入血，等待结果。请注意，操作前要洗手，避免感染。

血糖仪的读数通常会显示在屏幕上，根据你的血糖水平，调整饮食和运动。日常生活中，保持规律的作息，避免过度劳累，合理饮食，定期检查血糖。同时，遵医嘱服用药物，控制血糖水平。