专业擅长:孕产妇及膳食指导,高血压监测儿童生长发育和营养,擅长各种疾病的营养治疗,预防保健,营养缺乏等疾病。
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我67岁,两月多来一直有滑漠炎的症状,想知道是否可以吃钙片?
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闫娜医生
您好,滑漠炎可能是由多种因素引起的,包括缺乏维生素D、钙或其他营养素。您的年龄和症状表明可能存在缺钙的情况。
患者
那我应该如何补钙?请问钙片的用法和注意事项?
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闫娜医生
可以选择晚上饭后或临睡前服用钙片,既可以嚼着吃也可以直接吞服。同时,建议增加富含钙的食物摄入,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。另外,适当的户外活动可以帮助身体合成维生素D,促进钙的吸收。