您好，为了用药安全，需要简单了解下您的情况，判断用药是否合理。请问您有其他慢病史、过敏史、肝肾功能异常等特殊情况吗？

好的，您的情况了解了。可以使用双歧杆菌四联活菌片，帮助改善肠道菌群平衡，缓解腹泻和消化不良症状。餐后用温开水或温牛奶送服。根据您的情况，建议成人一次3片，一天3次。请先调理脾胃与肠道菌群观察看看。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

双歧杆菌四联活菌片建议使用1周。同时，建议您注意饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化的食物，保持良好的生活习惯。