专业擅长:主要擅长婴幼儿营养不良,缺铁性贫血,孕期营养贫血,儿童青少年发育缓慢,中老年人营养缺乏免疫力低,三高
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患者
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患者
尊敬的医生,我14个月大的宝宝可能缺钙,想请教如何正确补充钙质?
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梁文雪医生
您好,首先要确定宝宝是否真的缺钙。一般来说,14个月的宝宝每天需要400-600毫克的钙。如果宝宝确实缺钙,建议间断性服用钙剂,例如每2-3个月服用一段时间,间隔1-2个月再服用。
患者
宝宝每天需要服用多少钙剂?什么时间服用最好?
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梁文雪医生
一天一次,一次一包,晚上餐后半小时内服用或睡前半小时喝都可以。同时,注意宝宝的饮食均衡,多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。
患者
非常感谢您的建议!
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梁文雪医生
不客气,祝宝宝健康成长!