专业擅长:运动营养、婴幼儿至青少年营养咨询 日常饮食调整、营养保健
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执业证书:1105******84
问答详情
患者
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患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
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患者
您好,我是高中生,经常熬夜,想知道适合青少年的蛋白粉有哪些?
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李浩帆医生
这款蛋白粉适合青少年使用,包括学生在内。对于经常熬夜的高中生,建议补充适量的维生素B族,因为熬夜会导致维生素B大量消耗。
患者
请问如何选择合适的维生素B补充产品?
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李浩帆医生
您可以选择专门针对青少年的维生素B补充产品,搭配这款蛋白粉使用会更好。同时,保持良好的作息习惯也非常重要。