专业擅长:营养膳食、营养学、保健药品
more
好评率99%
接诊量5.3万
平均等待15分钟分钟
icon
执业证书:1105******84
问答详情
患者
icon
患者信息
患者:
性别:* 年龄:*岁
主诉:
avatar
患者
我经常用电脑工作,眼睛总是干涩、疲劳,想知道如何改善。
avatar
avatar
顾余芸医生
这可能是由于长时间使用电子设备导致的视力疲劳和眼睛干涩。叶黄素可以帮助缓解这些症状,并减少蓝光对眼睛的伤害。
患者
那叶黄素是否可以预防近视?我想给孩子补充。
avatar
avatar
顾余芸医生
叶黄素主要是为了保护视网膜和缓解视力疲劳,对于近视的预防作用还需要更多的研究来证实。然而,适量补充叶黄素可以作为日常眼部保健的一部分。请注意,儿童的用量和频率应该在医生或营养师的指导下进行。
患者
好的,谢谢医生。请问有哪些生活习惯可以帮助改善视力?
avatar
avatar
顾余芸医生
除了补充叶黄素外,定期进行眼部休息、保持良好的用眼习惯、避免长时间盯着屏幕、保持室内光线适中等都是非常重要的。同时,均衡饮食,摄入足够的维生素A、C和E也对眼部健康有益。