首先，需要了解你的具体情况。如果你是地中海贫血患者，可能不适合通过口服补铁来改善症状。因为这种疾病的根本原因是红细胞中血红蛋白的结构异常，而不是体内缺乏铁元素。

对于地中海贫血患者，治疗主要是针对症状和并发症的管理。例如，定期输血可以帮助改善贫血症状。至于补铁产品，需要根据你的具体情况和医生的建议来选择。我们这里可能没有适合你的产品，但你可以咨询其他专业的医疗机构或药店。