脚气是一种常见的真菌感染，需要注意脚部卫生习惯，勤换鞋袜，保持鞋袜干燥清洁。洗脚盆和毛巾避免与别人合用，避免交叉感染。

根据你的描述，考虑是真菌感染引起的脚气。建议使用外用药物，如含有克霉唑或特比萘芬的喷雾和膏剂。先喷后涂膏，疗程一般为1-2周。同时，注意个人卫生，避免与他人共用鞋袜和洗脚工具。

可能不够，建议至少使用2周。喷雾一盒，膏2只。用药前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适及时就诊。