着凉引起的肠道菌群失调可能导致腹泻。对于10个月大的宝宝，使用益生菌可以帮助恢复肠道菌群平衡，缓解症状。请确保在用药前排除过敏及用药禁忌，按照说明书指导服用。

益生菌的用法用量是：一次1袋，一日1~2次，用40℃以下温开水或牛奶冲服，也可直接服用。同时，建议您注意宝宝的饮食和环境卫生，避免再次感染。