首先，高甘油三酯血症需要注意饮食结构的调整，减少高糖、高脂肪食物的摄入。同时，增加富含omega-3脂肪酸的食物或补充剂，如深海鱼油，可以有效降低甘油三酯水平。

在不影响其他治疗的情况下，适当的营养补充可以作为辅助手段。例如，金凯撒深海鱼油可以帮助改善甘油三酯和血压。每天服用2粒可以起到改善作用，1粒则用于日常保养。

红凯撒红鱼油主要针对的是胆固醇和低密度脂蛋白的改善。每天服用3粒可以起到改善作用，2粒则用于日常保养。选择哪种产品取决于你的具体情况和需求。