根据你的描述，可能是脂溢性皮炎引起的头皮痘痘和头皮屑。建议使用二硫化硒和曲咪新外用药物进行治疗。同时，注意休息，避免熬夜和辛辣刺激食物。

二硫化硒每周使用2次，一个疗程为2-4周。曲咪新每日使用2-3次。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有任何不适，及时就诊。