根据您的描述，可能是产后贫血引起的月经量增多。八珍颗粒可以补气血，适合您的恢复。每次一袋，一日三次，饭后服用。记得继续吃铁剂和维生素C，促进吸收。

可以的，八珍颗粒可以补气血，但不包含铁元素。您孕期服用铁剂，一直再吃。现在血红蛋白补上来就停。

开水冲服，一次1袋，一日2次。早晚吃，饭前吃。先用中成药补气血的药。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

建议多摄入可以补血的食物，例如阿胶、动物肝脏红枣、动物血等食物。可以用黄芪红枣、枸杞、党参等炖鸡喝汤，或者是喝红枣红糖鸡蛋汤等来调理血气。另外还可以食用豆制品、奶制品、红枣、香菇，还有鸡蛋、豆奶补铁的好帮手。