对于血糖不稳定的患者，选择一款操作简单、测量准确的血糖仪非常重要。我们推荐的580型号带有语音播报指引操作，非常适合初学者。

实际上，这两款血糖仪的精准度是一样的。选择哪一款主要取决于个人喜好和需求。

首先，饮食控制非常重要。建议一日三餐定时、定量、定餐，选择低升糖指数的食物，避免高糖、高淀粉、高热量的食物。其次，餐后运动也很关键，推荐在餐后1小时进行30分钟左右的有氧运动，如散步、慢跑或骑自行车。最后，规律的生活作息和良好的心态也对血糖控制有帮助。