口腔溃疡可能由多种原因引起，包括营养不良、压力、免疫系统问题等。建议您注意休息，保持口腔清洁，避免辛辣食物刺激。

可以考虑使用含有维生素B2和维生素C的口腔溃疡贴片或口腔喷雾。使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。