专业擅长:擅长运动营养及慢病管理方面的功能性食品开发工作,熟悉产品特点及相应人群生理功能需求。主要涉及的疾病有糖尿病,高血压,高血脂,高尿酸等,另外一些亚健康就状态如失眠,焦虑等的调节
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患者
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患者
我家老人膝盖关节不太好,前段时间抽血后血液通畅了,症状有所缓解。他们有骨质增生,血液不循环的问题。请问有什么营养补充建议?
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闫文芳医生
针对老年人的膝盖关节疼痛和骨质增生,建议可以考虑补充一些富含钙、维生素D和Omega-3的营养品,帮助改善骨骼健康和关节灵活性。同时,适当的运动和保持良好的体重也非常重要。
患者
我还想问一下,40岁的亲戚膝盖也有些酸痛,尤其是在爬山时。他们该怎么办?
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闫文芳医生
对于40岁的亲戚,膝盖酸痛可能与过度使用或缺乏足够的营养有关。建议他们也可以尝试补充上述营养品,并注意日常生活中的膝盖保护和适当休息。
患者
好的,谢谢您的建议。我们会考虑购买绿色瓶的营养品。
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闫文芳医生
不客气,希望我的建议能对您有所帮助。如果您有任何其他问题,欢迎随时向我咨询。