为了您的用药安全，需要了解您的基本信息和健康状况。请问您的性别、年龄、身高和体重？

根据您提供的信息，您的体重指数（BMI）超过了正常范围，属于肥胖症。建议您在医生的指导下使用奥利司他（Orlistat）进行治疗。

奥利司他是一种减肥药，主要通过抑制脂肪吸收来达到减肥效果。成人每次服用1粒，餐时或餐后1小时内口服。请注意，首次使用前应咨询医师，并定期到医院检查。同时，避免食用高脂肪食物，保持健康的饮食习惯。

在减肥期间，建议您控制热量的摄入。主食可以选择玉米、红薯、南瓜等低淀粉食物；水果可以选择苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等；荤菜可以选择鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、鱼、虾等。