专业擅长:公共营养师是通过科学合理地调配大众的饮食及促进人们的身体健康,减少各种慢性病的发生,并通过向全社会全
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执业证书:1105******84
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患者
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主诉:
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患者
我想给10岁的孩子补充维生素和钙,应该怎么吃?
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邢红芹医生
可以早上吃多种维生素,晚上吃钙。10岁孩子每天的钙摄入量在800~1000毫克,包括从日常饮食中获取的钙。
患者
我手里有葡萄糖酸钙,这个可以用来补钙吗?一天吃一个够吗?
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邢红芹医生
可以用葡萄糖酸钙来补钙,按产品推荐量来吃即可。不要超量服用。