根据您描述的症状，可能是慢性咽炎引起的。这种情况通常与过度使用声带、吸烟、空气污染等因素有关。

首先，需要避免刺激性因素，如戒烟和避免空气污染。其次，可以使用一些药物来缓解症状，例如抗生素和消炎药。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。