根据您描述的症状，可能是呼吸道感染引起的。建议使用等渗盐水喷雾来缓解症状。同时，注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原和刺激性物质。

可以的。等渗盐水喷雾可以帮助清洁鼻腔，减轻鼻塞和流涕的症状。另外，多喝水，适当休息也很重要。