可以的，叶酸对胎儿发育很重要。为了您的用药安全，方便药师指导用药，请问用药人的年龄？是为本人用药咨询吗？

打乙肝疫苗的第三针不影响叶酸的摄入，叶酸对胎儿发育很重要，建议遵循说明书，补充足够的叶酸。注意清淡饮食，忌食辛辣刺激食物、油腻食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。适量饮水，合理运动，避免过度劳累，保证充足的睡眠。用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱，用药期间如有任何不适及时线下就诊。

完全理解您的考虑。叶酸是孕前和孕早期必需的营养素，可以预防神经管畸形。即使现在开始吃也很有益。您可以根据自己的需求和预算选择合适的叶酸产品。记得按照说明书指导服用，避免过量。有任何疑问，欢迎随时在线咨询。