根据你的描述，可能是慢性前列腺炎引起的。建议你使用普乐安片，补肾固本，用于肾气不固所致腰膝酸软、排尿不畅、尿后余沥或失禁。同时，注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。

前列康舒胶囊专门针对肾气不固慢性前列腺炎，根据你的症状，前列康舒胶囊更合适。建议你使用一段时间，2-4周看看效果。若无效或病情加重，及时就诊。