专业擅长：擅长普通内科疾病，例如糖尿病，心血管疾病，肠胃疾病，呼吸系统疾病等的诊断与治疗。
好评率99%
接诊量6.0万
平均等待15分钟分钟
执业证书：1105******84
问答详情
患者
患者信息
患者：
性别：* 年龄：*岁
主诉：
患者
范晓翠医生
好的，首先请问您多大年龄？是日常补钙还是有特定的健康问题需要关注？
患者
范晓翠医生
了解。40岁的女性在更年期前后，骨质疏松的风险会增加。建议您进行骨密度检查以评估骨骼健康状况。同时，日常生活中可以通过食物摄入足够的钙质，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。
患者
范晓翠医生
如果您选择口服钙片，建议在医生指导下使用，避免过量摄入。同时，注意维生素D的补充，因为它有助于钙的吸收。另外，适当的户外活动可以帮助身体合成维生素D。