由于更年期雌激素水平下降，钙流失加速，50岁女性对钙的需求量较大。善存片含有多种维生素和矿物质，包括一定量的钙，但可能不足以满足你的需求。

不需要停止服用善存片。你可以额外补充钙片，建议每日一次，每次两片，餐后服用。请注意查看产品说明，确保无禁忌症后再使用。同时，保持清淡饮食，营养均衡搭配，合理作息，多注意休息。