根据您提供的信息，考虑到孩子们的年龄和体质，可能存在钙铁锌缺乏和维生素AD缺乏的风险。建议您在给他们补充钙铁锌口服溶液的同时，联合使用维生素AD来提高吸收效果。对于小宝的肠胃问题，可以尝试调整饮食结构，增加易消化的食物。

小宝每天需要补充两次钙铁锌口服溶液，每次一支，早晚饭后服用；大宝每天需要补充三次，每次一支，早中晚饭后服用。同时，建议每天早餐后给他们各服用一粒维生素AD。这样可以更好地满足他们的营养需求。

您可以通过我的链接购买这些产品，享受优先发货的服务。同时，记得定期带孩子们进行体检，监测他们的营养状况。